Τι υποστηρίζουν οι επιστημονικές έρευνες σχετικά με τα οφέλη που έχει για την υγεία το σεξ και ποιες πτυχές της ζωής μας μπορεί να επηρεάσει θετικά.
Δεν είναι λίγες οι έρευνες που υποστηρίζουν ότι το σεξ μπορεί να δώσει ώθηση σε διάφορες πτυχές της ζωής και της υγείας ενός ανθρώπου, καθώς η επιστημονική κοινότητα τονίζει επανειλημμένως τα πιθανά οφέλη που παρέχει η σεξουαλική επαφή, πέρα φυσικά από την αναπαραγωγή.
Από τη διατήρηση της υγείας της καρδιάς, τη μείωση της αρτηριακής πίεσης και την αύξηση της ανοσίας μέχρι τη βελτίωση της διάθεσης και της γενικότερης ψυχικής υγείας, το σεξ επηρεάζει θετικά το σύνολο της καθημερινότητας του ατόμου.
Πάμε να δούμε αναλυτικά αυτά τα οφέλη:
Συμβάλλει στην καρδιακή υγεία
Το σεξ φαίνεται να έχει προστατευτική επίδραση για την καρδιαγγειακή υγεία, ειδικά των γυναικών. Πρόσφατη μελέτη, μάλιστα, εξέτασε τα πιθανά οφέλη της σεξουαλικής δραστηριότητας με έναν μόνιμο σύντροφο και βρήκε ότι οι σεξουαλικά ενεργές γυναίκες έχουν χαμηλότερο κίνδυνο καρδιακών επεισοδίων αργότερα στη ζωή τους. Τα ευρήματα δεν ήταν εξίσου ενθαρρυντικά και στην περίπτωση των ανδρών, καθώς φάνηκε ότι τα υψηλά επίπεδα σεξουαλικής δραστηριότητας αύξανε τον κίνδυνο καρδιαγγειακών επεισοδίων. Μελλοντικές μελέτες πιθανότατα να επιβεβαιώσουν τον ένα ή τον άλλο ισχυρισμό.
